Cautare in sfaturi dupa cuvantul: reale - Un sfat util te va ajuta sa perfectionezi ceea ce iti doresti.
Inainte de nunta, toate viitoarele mirese isi doresc sa mai piarda cateva kilograme . Daca te despart doar 3 - 4 kilograme de silueta ideala, dieta cu banane este cea potrivita pentru a-ti atinge scopul. Bogate in potasiu si in amidon, bananele... mai multe
Toamna este pentru multe femei sezonul dezmatului culinar! Anotimpul rece se apropie, nevoia de a arata bine se transforma in nevoia de a te simti bine, cu stomacul plin si asa apare problema “ce fac cu kilogramele in plus?". Desi aceasta... mai multe
Trebuie doar sa le analizezi cu atentie! Unghiile iti pot indica foarte excat deficientele de vitamine si minerale cu care se confrunta organismul tau. Unghiile subtiri si cu pete albe Corpul tau are nevoie de zinc. Trebuie sa consumi:... mai multe
Uneori nu este nevoie sa mergi la un nutritionist pentru a afla ce nu este in regula cu propriul regim alimentar. Exista semne ale trupului foarte usor de depistat, care ne spun cum sta situatia � totul tine doar de cunoasterea propriului... mai multe
Vrei sa tii o dieta de detoxifiere, insa nu stii cu ce sa incepi? Daca ne gandim serios la modul nostru de viata si la alimentele nocive pe care le consumam zilnic vom realiza ca acest lucru este absolut necesar din cand in cand. Exista o... mai multe
De ce nu reusesc sa duc o dieta pana la finalul planului? De ce ma declar invinsa dupa cateva saptamani, sau mai rau, dupa doar cateva zile? Cateva strategii ale expertilor in nutritie iti pot sari in ajutor si te vor ajuta sa ramai fidela dietei... mai multe