Sfaturi Fitness si Sanatate
Sfaturi Fitness si Sanatate, Pagina 3 - Un sfat util te va ajuta sa perfectionezi ceea ce iti doresti.
Filtre:
Rolul sportului in programul de slabit
Daca o persoana care isi doreste sa slabeasca reduce numarul de calorii consumate fara sa faca exercitii fizice si alta se antreneaza fara a renunta la calorii, prima persoana reuseste sa scape de kilograme mai repede decat cealalta. De ce?... mai multe
Exercitiile regulate reduc oboseala
Vrei sa alungi oboseala? Vrei sa ai energie pe toata durata zilei? Cu ajutorul exercitiilor fizice poti scapa de aceasta stare care isi pune amprenta dupa o zi de munca. Oamenii care fac regulat activitati fizice se simt mult mai energici si... mai multe
Exercitii pentru coapse si solduri
Vara a venit si deja iti faci planuri de vacanta. Deja te imaginezi pe plaja, lenevind la soare imbracata intr-un superb costum de baie, care sa intoarca privirile tuturor. Exista insa o problema care te nelinisteste. Silueta ta nu este inca... mai multe
Dieta de detoxifiere
Vrei sa tii o dieta de detoxifiere, insa nu stii cu ce sa incepi? Daca ne gandim serios la modul nostru de viata si la alimentele nocive pe care le consumam zilnic vom realiza ca acest lucru este absolut necesar din cand in cand. Exista o... mai multe
Vedete si diete sanatoase
Celebritatile arata intotdeauna fabulos. Indiferent daca apar in filme sau pasind pe covorul rosu in timpul premierelor sau a premiilor pentru cele mai bune filme, vedetele nu inceteaza sa ne surprinda. Adevarul este ca necesita mult efort sa... mai multe
Cura de 24 ore: revitalizeaza-ti organismul!
Iti simti organismul slabit? Esti lipsit/a de energie si iti este foarte greu sa te concentrezi? Ai nevoie de doar 24 de ore pentru a-ti reveni: organimsul tau se va purifica, te vei simti mult mai bine si plin/a de energie. Simplu si eficient!... mai multe
Super dieta premaritala
Cea mai importanta zi din viata ta se apropie din ce in ce mai mult. Ai gasit rochia perfecta si ai cumparat-o din timp. Daca ce te faci daca te-ai mai ingrasat putin si nu incapi in ea? Urmeaza aceste cateva sfaturi si visul tau "cu nunta ca-n... mai multe
Dieta in culori
Poti sa urmezi o dieta pentru slabit si in acelasi timp sa ai grija de imunitatea organismului, pentru a te feri de boli. Tot ce trebuie sa faci este sa pui pe masa alimentele potrivite, adica cele care au putine calorii si intaresc rezistenta... mai multe
Solutii de urgenta pentru silueta ta!
Dieta... un cuvant care ne da numeroase batai de cap. Dar ce ne facem inainte de vacante si sarbatori, cand riscul de a acumula kilograme in plus este foarte ridicat. Evident ca nu vom reusi sa slabim instantaneu si intr-o perioada foarte scurta... mai multe
Infometarea
Noul stil de viata adoptat trebuie sa va faca placere; acest lucru este foarte important pentru succes. Daca strangeti din dinti si suportati cu greu schimbarile exista sanse mari ca rezultatele obtinute sa nu fie durabile. Daca perceptia... mai multe
De ce nu slabesc unde trebuie?
Incerci cu disperare sa scapi de grasimea acumulata pe coapse si observi ca doar partea superioara a corpului, mai exact sanii sunt cei care scad in marime? Afla ca exista cauze psihologice pentru faptul ca scapi mult mai usor de grasimile... mai multe
10 motive pentru care nu slabesti!
La fiecare 100 de diete, una iti va mentine silueta si dupa 5 ani, iar aceasta va purta marca pierderii permanente a kilogramelor in plus si este data de o comunitate medicala. Potrivit cercetatorilor, dietele actuale dupa perioade mai lungi de... mai multe
Medicamente de slabit nocive pentru sanatate
Nici nu mai trebuie sa precizam ca ar exista vreodata o pastila sau un remediu magic care sa ne scape de kilogramele in plus. Insa, produsele naturiste pe baza de plante pot stimula pierderea in greutate prin diverse modalitati. Plantele... mai multe
Iti sabotezi propria dieta?
De ce nu reusesc sa duc o dieta pana la finalul planului? De ce ma declar invinsa dupa cateva saptamani, sau mai rau, dupa doar cateva zile? Cateva strategii ale expertilor in nutritie iti pot sari in ajutor si te vor ajuta sa ramai fidela dietei... mai multe
Tratarea obezitatii cu ajutorul acupuncturii
Acupunctura poate fi numita singura stiinta personalizata daca se tine cont de faptul ca punctele pentru ace sunt specifice fiecarei persoane si depind de mai multi factori individuali. Specialistul trebuie sa determine punctele fiecarei... mai multe
Reclama
Furnizori Premium
Avantaje Furnizor Premium ***
Utile BeWed
Ultimele cautari
